Elk boek heeft een verhaal
Datum Tijd Locatie Omschrijving
22-09-2018 10:00 uur Tara Centrum, Surmerhuizerweg 21, 1744 JB Eenigenburg (gem. Schagen, dichtbij Schoorl en Petten).

Meditatiedag op basis van het boek Opgroeien en ontwaken.

 

Op 22 september 2018 geeft  auteur Adeline van Waning op basis van het boek Opgroeien en ontwaken een meditatiedag.

Tijdens deze dag kan men zich laten inspireren door de voorstelling van ‘Het Olifantenpad’, een al eeuwen bestaande
behulpzame verbeelding die negen stadia in de beoefening van shamatha meditatie laat zien.
Men zal bij elk van de negen stadia stilstaan, met aandacht voor de manier waarop ze te bereiken zijn, welke
problemen men in elk stadium tegen kunnen komen, en hoe onwillekeurige gedachten tot rust gebracht kunnen worden.

Op deze dag zal men oefenen met verschillende vormen van shamatha mindfulness, van de Hartskwaliteiten,
inzicht en glimpen van open bewustzijn, in geleide meditaties. Aan deze dag kunnen zowel mensen die al langer mediteren,
als ook beginners-geïnteresseerden meedoen.

Meer informatie is hier te vinden.

 

Reactie

De samenwerking met Hedwig heb ik als heel steunend en constructief ervaren. Hedwig is goed bereikbaar, geeft duidelijkheid over de mogelijkheden, kent het veld. Bij tegenslagen komt ze tot creatieve oplossingen. En nu heb ik een heel mooi boek in handen!
Adeline van Waning